Блюда из овощей

Баклажаны в аэрогриле

Баклажаны в аэрогриле

Время приготовления: 45 мин
Давайте приготовим в аэрогриле жареные баклажаны ломтиками. Они получаются хрустящим снаружи, а внутри сочными и ароматными!

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить баклажаны в аэрогриле. Для более хрустящей корочки можно добавить к баклажанам тертый сыр и панировочные сухари. Из специй также можно добавить острый молотый перец, кориандр или хмели-сунели. Один из плюсов аэрогриля в том, что в нем можно готовить с минимальным количеством масла, а румяная корочка все равно гарантировано получится! Такие баклажаны можно подавать, как отдельную закуску, а можно использовать для приготовления теплого салата с помидорами, кинзой и красным луком.
Основной ингредиент: / Блюдо:

Состав / Ингредиенты:

  • Баклажан 2 штуки (небольшого размера)
  • Соль 1/2 ч. ложки
  • Масло растительное 2 ч. ложки
  • Крахмал 1 ст. ложка
  • Смесь перцев молотая По вкусу
  • Чеснок сушеный молотый 1/3 ч. ложки

Количество порций 1

Калорийность

32 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Баклажаны в аэрогриле»

Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 1 Подготовьте все ингредиенты. Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 2 Баклажаны порежьте на крупные ломтики или брусочки. Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 3 Подсолите, оставьте на 10-15 минут, чтобы они выделили влагу. С помощью бумажных полотенец промокните их от лишней жидкости. Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 4 Переложите баклажаны в глубокую миску, добавьте крахмал, чеснок сушеный молотый и смесь перцев. Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 5 Все перемешайте, чтобы специи и крахмал равномерно распределить по всем ломтикам. Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 6 Выложите баклажаны в корзинку или на решетку аэрогриля в один слой. Сверху полетайте баклажаны растительным маслом, но лучше использовать масло в спрее и равномерно побрызгать их. Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 7 Готовьте баклажаны при температуре 190 градусов 15-20 минут. Пару раз открывайте аэрогриле и встряхивайте, чтобы баклажаны равномерно прожарились. Баклажаны в аэрогриле - фото шаг 8 Баклажаны в аэрогриле готовы, приятного вам аппетита!

Показать больше
Кнопка «Наверх»